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内蒙古乐徒户外运动

库布齐沙漠徒步、户外拓展训练、亲子户外营、内蒙古旅行定制

2021辉腾锡勒草原3天徒步 [复制链接]

林一名 | 2021-02-02 12:58 381 0


行程特色

01  静心之旅

在高山草原徒步                              享受寂静的落日之美 

望着远方的远方畅想                        漫步在广阔的天地间

 

02  万千景色

天然湖泊星罗棋布,                        辉腾锡勒草原上有

素有“九十九泉”之称                    世界级大型风电场

 世界上稀有的高山                          旅途中随处可见的

草甸草原、鲜花草原                       成群牛羊

 

03  民俗风情

亲历蒙古族文化                              草原特色篝火晚会

喝下马酒、敬献哈达                       歌手献唱、享草原之夜 

在草原上骑马,                            品尝民族风味的奶食

一览马背上的风景                          和奶茶、吃手扒肉

 

活动概况

辉腾锡勒草原

是高山草甸草原,位于内蒙古自治区乌兰察布市察哈尔右翼中旗中南部、阴山北脉,平均海拔2100米。南距首都北京430㎞,西距呼和浩特135㎞。 

线路难度:简单         线路强度:适中

海拔高度:2100m左右

草原温度(约):6月下旬至8月中旬为 17-33℃ 

简要行程:

第一天,呼市集合

第二天,呼市—辉腾锡勒草原—99泉

                车程2小时,徒步20KM

第三天,99泉—草原腹地—羊山沟    徒步33KM

第四天,羊山沟—黄花沟—呼市、聚餐解散

                徒步12KM,车程2小时

 行程安排

行程说明

DAY1  各地—内蒙古呼和浩特

在指定酒店入住、签到。

呼和浩特通称呼市,旧称归绥,是内蒙古自治区首府。

呼市是国家历史文化名城,是呼包鄂城市群中心城市。

来到呼市可以去内蒙古博物院、大召寺等地参观,时间充裕的话可以去昭君墓、蒙牛/伊利工厂参观。

也可以去呼市回民街参观清真寺、品尝美食。

 晚餐:自理

住宿:呼市指定酒店

 

DAY2  初见草原

辉腾锡勒是世界上保存最完好的高山草甸之一,拥有亚洲最大的风车群。

在“诗和远方”的意境中,寻找内心的寂静。 

07:00,酒店早餐

08:00,集合出发,路上领队会带大家互相熟悉,讲解注意事项及行程。

10:00,到达草原徒步起点,整理装备,游戏热身、开始徒步。

12:00,路餐,餐后完成活动任务后继续徒步。

17:00,到达营地,分配房间,晚餐。

20:30,草原篝火晚会,享受快乐的夜晚。 

早餐:酒店

午餐:路餐自备

晚餐:草原团餐10人1桌,炖牛肉、炖羊肉、奶茶、炒菜等

住宿:统一蒙古包双人标间,单住需补房差

水:统一提供矿泉水,营地提供热水、奶茶

 

DAY3  拥抱自然

自然是人类的朋友,她鬼斧神工,创造了让人陶醉的美景,或一望无际、或辽阔深远。

翘望远方,路在脚下;在自然的怀抱中,寻找方向。 

06:00,起床,营地早餐。餐后集体热身。

08:00,开始徒步,今日后半程为有奖竞速。

11:30,到达午休点,进行趣味活动,之后午餐,体验大草原上的野餐。

13:30,继续徒步,下午可以在草原上拍摄写真

17:30,到达营地、分配房间,晚餐。

20:00,篝火晚会,这是一场自娱自乐的篝火,可以提前准备才艺节目,领队会组织热场游戏、趣味舞蹈。 

早餐:营地

午餐:路餐自备

晚餐:草原团餐10人1桌,烤羊腿/烤羊排、血肉肠等特色

住宿:蒙古包双人标间或多人间,单住需补房差

水:统一提供矿泉水,营地提供热水、奶茶

 

DAY4  领悟身心

骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。

回顾走来的一路,感谢身边的伙伴,感谢勇敢的自己。

 06:00,起床,营地早餐。餐后组织热身

08:00,开始徒步,今日主题为闯关游戏。

11:30,到达午休点,午餐,之后自由活动,可自费骑马,游玩。

13:30,乘车返回呼市。

15:30,回到市区。可自愿选择聚餐。

 早餐:营地

午餐:路餐自备

晚餐:自愿AA制

水:统一提供矿泉水,营地提供热水、奶茶

 费用说明

费用说明

1850元/人

费用包含

01车辆

[客车] 正规旅游大巴,根据当期人数调配

[后勤] 行李托运,全程轻装徒步,全程可撤出

02住宿

[市区] 1晚住宿(3星含早),单住需补房差

[草原] 2晚蒙古包住宿,其中第一晚为双人间、第二晚为多人间

03餐饮

[餐食] 营地餐2早2晚

D2晚餐:营地(10人1桌、炖牛肉、羊肉、炒菜米饭)

D3早餐:凉菜、稀饭、煮鸡蛋、炸馒头

D3晚餐:营地(10人1桌、烤羊腿/烤羊排,血肉肠、特色蒙餐,主食米饭)

D4早餐:凉菜、稀饭、煮鸡蛋、炸馒头

[水饮] 全程矿泉水不限量、第二晚营地每人1罐啤酒

04装备

[装备] 登山杖2根(用完收回)、雪套1副(用完收回)、户外头巾1块

05人员

[领队] 全程专业领队,每10人左右配备1名领队

[后勤] 后勤司机、后勤工作人员

06其他

[赠送] 纪念证书、奖牌;

[保险] 每人50万户外徒步意外险

 

费用不包含

[交通] 到达和离开呼市大交通

[路餐] 徒步时3个中午路餐、酒店单房差、蒙古包单房差、发票

[装备] 个人装备(鞋服等)、个人用品

[其他] 个人其他消费


 注意事项

温馨提示

1、高山草原紫外线较强,做好防晒工作,帽子、眼镜,长袖着装,涂抹防晒霜。

2、草原气温较城市低5-10℃,需带一两件厚外套。日落后气温开始骤降。需提前准备好御寒衣物。

3、常备药品我们后勤保障和领队都有准备,特别药品请自备。

4、内蒙古草原天气变化无常,下雨时气温下降很多,且风比较大,带雨衣比带雨伞要适用;或向当地草原接待中心租用棉大衣。

5、蒙古族是十分注重礼节和禁忌比较多的一个民族,所以到蒙古草原旅游一定要详细了解蒙古族礼仪和禁忌,这样才能很好享受到草原旅游的乐趣。

6、草原地域比较广阔,活动时请勿擅自脱离集体、独自远行。

 


装备建议


1、鞋袜:建议户外鞋,厚袜子。鞋应该充分磨合,以确保舒适性;

2、背包18L-38L:合适的背包可以节省体力;

3、速干衣裤:保持身体干爽、防紫外线;

4、帽子:带沿帽为佳,可以防风、防晒;

5、太阳镜:防紫外线;

6、冲锋衣:建议防风防水、带抓绒;

7、水壶水袋、唇膏、防晒霜、摄影器材等。 

 

活动保障

八年,400场次, 30000+人次活动执行

 

     金牌户外领队           专业后勤团队          精心设计的

 全程保障               服务及保障            徒步线路

齐全的公用设备          证书奖牌            特色民族篝火

为安全保障           为自己鼓掌             烟花晚会

 

 

如何报名

01  联系客服,咨询线路详情、费用等情况;

02  确定参加期次,购买机票、火车票等;

03  缴纳定金,将报名信息等发给客服;

04  进活动群,随时了解更具体的活动信息、与同行人坚持行前训练;

05  提前到达包头,与我们确认活动相关的具体信息;

06  准时集合,参加活动;

07  完成任务,获得额外赠品。

 

行前事项

01  本活动为初级徒步线路,无徒步经验者也可参加,但有一定的装备要求;

02  平时运动量比较少的,可根据组织方指导进行行前训练;

03  草原徒步成功的关键在于鞋,新鞋需要在行前10天进行磨合,每天穿新鞋行走至少3公里,或进行慢跑;

04  辉腾锡勒草原天气多变,行前需及时关注乌兰察布市察右中旗天气情况,根据天气选择出行服装、行李;

05   如需取消行程,应及时联系客服说明情况;

06  其他事宜请联系客服了解。

 

草原气候特征

01  昼夜温差大,6月下旬至8月中旬为 17-33℃,需准备厚外套,晚上御寒;五一、国庆前后为 -5-19℃,需穿秋衣秋裤,备羽绒服、抓绒衣及外套。           

02  紫外线强,光照充足,徒步草原需要保护好皮肤,准备防晒霜,配备头巾、眼镜、帽子,长袖长裤等防晒衣物;

03   风多,要做好个人防护外,准备防风厚衣物;

04  气候多变,我们会准备常用药品、暖贴(以防感冒、拉肚子等情况发生),根据天气情况提供一次性雨衣,个人还需做好保暖。

 

改退说明

        如因个人原因当期无法参加,可免费改期至本年内下一期;

        如因个人原因需退出者:

        01、活动前7天可退全款;

        02、活动前4-7天退全款的50%;

        03、活动前1-3天内退全款的30%;

        04、活动前12小时内不退款。

        活动出行后,因个人原因需退出者,不退款。

  

关于我们

包头市乐徒户外有限公司,成立于2014年,是中国户外运动协会(COSA)理事单位,内蒙古民间户外救援协会战略合作机构。

公司现有中登协户外指导员5人,国家中级拓展培训师9人,二级心理咨询师、家庭教育指导师等专兼职教练20多人,多人持有AHA心脏救护员、红十字急救员等证书。

截止目前,共组织和执行各类活动400场次、累计服务30000多人,并取得客户及合作伙伴的好评。

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