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【定制团建】大漠砺戈,进取高远丨2024沙漠挑战赛/徒步团建
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2024亲子毅行丨库布齐沙漠3天2晚,徒步挑战、游学之旅
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【2024内蒙文化之旅】深度体验大沙漠、大草原、大火山丨7天6晚自由行
全景内蒙古,草原/沙漠/火山; 深度体验,无购物,自由行; 感受辽阔天地,尽享蒙古族风情; 呼和浩特,包头,鄂尔多斯,乌兰察布
139****4857
2024-03-07 16:40
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企业健步团建丨趣味闯关,轻享徒步,户外野炊
用最简单的徒步方式达到休闲旅行和健康锻炼的要求。这就是我们的“徒步团建”。它不只是团队旅行更是团队修行徒步能够缓解压力,磨炼意志,从而激发潜能,提高工作效率。
139****4857
2024-03-07 16:35
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【企业旅行团建】凝心聚力 逐梦远航丨2024草原挑战赛/徒步团建
6-8月的草原,风景尤其迷人,蓝天衬托着白云,草地衬托着羊群;穿梭在湖泊、沟壑的高山草甸上,领略美景、感悟身心。徒步是拉近人与人感情的一个方式,徒步让一起行走的人,彼此照应、互相理解、亲近友爱
139****4857
2024-03-07 16:31
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【定制团建】大漠砺戈,熔炼团队,进取高远丨2024沙漠挑战赛/徒步团建
团队熔炼,从优秀到卓越; 星空野营,篝火盛宴,户外烟花秀; 个人挑战我,团队凝聚力量; 内蒙古民俗风情,饕餮美食。 活动咨询/商务合作师老师:13948524857
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2024-03-07 16:23
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2024行阅库布齐丨沙漠徒步,超越自我之旅!
远离喧嚣,感受浩瀚大漠 星空野营,篝火盛宴,户外烟花秀; 挑战自我,释放压力; 内蒙古民俗风情,饕餮美食。
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2024-03-07 16:19
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【草原小勇士】2024草原·火山3日亲子游学营
呼和浩特市集合、解散 辉腾锡勒草原,乌拉哈达火山; 夏日避暑胜地,亲子游玩、草原打卡; 蒙元文化研学之旅。
139****4857
2024-03-07 16:06
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2024亲子毅行丨库布齐沙漠3天2晚,徒步挑战、游学之旅
用不一样的方式,带孩子遇见世界; 星空野营,篝火盛宴,户外烟花秀; 骑骆驼、滑沙,家庭徒步挑战, 户外技能学习、知识科普;蒙古族民俗体验。
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2024-03-07 16:07
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2024定制夏令营丨内蒙古沙漠、草原6天5晚游学夏令营
内蒙草原+沙漠全方位游学; 增长见闻,学习生活技能,了解蒙元文化; 沙漠毅行,锻炼独立、自信的品格; 草原那达慕,勇敢做自己。
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2024-03-07 16:08
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2024中秋,库布奇沙漠,亲子徒步
Better Education on the Road更好的教育在路上感谢一路陪伴!感恩一生相伴!陪孩子探索神秘的沙漠,经历不一样的生活,体验不一样的世界在成长的道路上,经历与体验永远是最可贵的财富内蒙古库布奇沙漠,是中国第七大沙漠,也是距离北京最近的沙漠世界沙漠治理标本,截止目前已有约1/3被绿化。库布奇沙漠亲子徒步线路成熟安全、强度适合、风景多样。每年有数千人将脚步留在库布齐沙漠,这里已然成为旅行者的天堂,也是来蒙、在蒙人们必去的一个所在。来自五湖四海的朋友在这里驻足,他们品尝羊肉的鲜美、感受沙漠的震撼、迷恋草原的广袤,体验蒙元文化风采。在徒步活动中,家长与孩子结伴而行,共同完成徒步挑战。到营地,与孩子一起搭建帐篷,睡在帐篷里看星空,感受宇宙之浩瀚,感受天地之广阔。在沙漠,可以看到护沙人的辛勤努力,看到他们为环境保护和沙漠绿化所做出的劳动成果,让孩子亲身感受人与环境的关系。在荒凉的沙漠里,人与植物依然生生不息地生
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2024-09-02 08:22
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户外徒步时,腿抽筋咋办?
户外运动中,抽筋是很普遍的现象,相信很多喜欢户外运动的都经历过抽筋的,值得提醒的是,关键时刻抽筋可是要人命,比如在游泳、登山、潜水时。因此,学会如何正确处理抽筋和避免抽筋是非常重要的一项户外求生技能。什么是抽筋?抽筋其实就是肌肉痉挛,是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩,而且无法很快地放松的现象。抽筋的部位最常发生在小腿后侧、大腿后侧以及大腿的前侧。除此之外,包含脚、手指、手臂、腹部、甚至肋骨间的小肌肉都可能发生抽筋。抽筋时,整块肌肉会变得坚硬,有时甚至可以看到皮肤下面有肌肉抽动的现象。肌肉痉挛的时间可能几秒钟后就消失,也有可能持续15分钟以上。若没有及时处理或是中断原来的运动,可能会在短时间内一再地反复发生。抽筋的现象及其原因1、运动前缺乏足够的伸展运动;2、肌肉因过度使用而疲乏;3、在太炎热的气候下运动;4、环境温度突然改变;5、水分流失太多;6、电解质不平衡;7、运动姿势不正确;8、情绪太过
sssss
2023-08-28 17:00
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