费用包含

01车辆

[客车] 正规旅游大巴，根据当期人数调配

[后勤] 行李托运，全程轻装徒步，全程可撤出

02住宿，单住需补房差

[草原] 1晚蒙古包住宿

[县城] 1晚宾馆

03餐饮

[餐食] 营地餐2早2晚3中

D1午餐：草原野餐

D1晚餐：烤羊腿/烤羊排、炒菜等

D2早餐：凉菜、稀饭、煮鸡蛋、炸馒头

D2午餐：草原桌餐

D2晚餐：中旗桌餐

D3早餐：中旗

火山路餐

[水饮] 全程矿泉水不限量

04装备

[装备] 登山杖1根

[赠送] 户外头巾1块

[使用] 蒙古族服饰拍照

05人员

[领队] 全程专业领队

[后勤] 后勤工作人员

06其他

[赠送] 纪念证书、奖牌；

[保险] 专业户外保险

费用不包含

[交通] 到达和离开呼市大交通

[装备] 个人装备（鞋服等）、个人用品

[其他] 个人其他消费

 DAY 00   集合日

全国各地前往呼和浩特市集合，自行选择酒店入住

集合地点为呼和浩特东站附近

或于DAY 01，08:30在东站集合

活动：呼和浩特通称呼市，旧称归绥，是内蒙古自治区首府。

来到呼市可以去内蒙古博物院、大召寺等地参观，时间充裕的话可以去昭君墓、蒙牛/伊利工厂参观。也可以去呼市回民街参观清真寺、品尝美食。

 DAY 01   初见草原

08：30，集合，乘车前往醉美高山草原——辉腾锡勒

10：00，到达草原徒步起点，破冰启航，蒙式开营划分部落，选举可汗，祭祀蒙古战旗“苏勒德”

10：50，徒步草原，近距离亲近羊群，

12：30，午餐，在草原上野餐

13：30，徒步，在草原上漫步，感受辽阔的草原

17：00，到达草原营地，喝下马酒、敬献哈达，安排蒙古包住宿

18：00，晚餐，特色美食，烤羊腿/烤羊排，手把肉等20：30，参加草原篝火晚会

活动：破冰开营，开启徒步之旅，亲近羊群，学习辨别方向等户外技能

 DAY 02   深度体验

06：00，起床、洗漱，收拾行囊，可以早起看日出

07：00，早餐

08：00，骑马游览辉腾锡勒草原，欣赏大美草原美景

09：30，进行草原那达慕，摔跤、射箭，搭建蒙古包，趣味运动会

12：00，午餐（桌餐）、休息

14：00，亲子团建，乐享家庭快乐时光

15：30，自由活动，拍摄写真

16：30，收拾行装，前往察右中旗

17：30，到达中旗，安排住宿
18：00，晚餐，餐后自由溜达，感受别样的小城生活，

活动：骑马、草原那达慕竞赛，亲子团建，穿蒙古服拍摄家庭写真

 DAY 03   探访火山

06：00，起床、洗漱，收拾行囊，可以早起看日出

07：00，早餐

08：00，集合，前往乌兰哈达火车群

09：00，到达乌兰哈达，整理行装，游览各个火山，捡火山石、爬到火山口观察火山地貌

12：30，午餐，总结分享，颁发证书

13：30，乘车前往呼和浩特，中途可路过乌兰察布站

16：00，送至呼市火车站

活动：结营仪式，爬火山口、捡火山石，火山石作画，了解上万年火山演变史

温馨提示

1、内蒙古属于高原地区，早晚温差大，日照充足紫外线强，注意防晒。特别是中午的温度比较高，做好防护处理.

2、天气变化比较快，早晚温差大，注意随时增减衣物。

3、在品尝内蒙古风味羊肉时，切忌喝凉水，吃生食，以免引发肠胃炎。其他用餐以孩子喜好口味调整菜品。

4、在沙漠骑骆驼，草原骑马等活动听从老师安排，组织方会有安全防护措施和应急预案。

5、草原蒙古包住宿蚊虫较多。老师会提前安排喷洒防蚊。

装备建议

1、鞋袜：建议户外鞋，厚袜子。鞋应该充分磨合，以确保舒适性；

2、背包18L-38L：合适的背包可以节省体力；

3、速干衣裤：保持身体干爽、防紫外线；

4、帽子：带沿帽为佳，可以防风、防晒；

5、太阳镜：防紫外线；

6、冲锋衣：建议防风防水、带抓绒；

7、水壶水袋、唇膏、防晒霜、摄影器材等。

行前事项

01 本活动为初级徒步线路，无徒步经验者也可参加，但有一定的装备要求；

02 平时运动量比较少的，可根据组织方指导进行行前训练；

03 草原徒步成功的关键在于鞋，新鞋需要在行前10天进行磨合，每天穿新鞋行走至少3公里，或进行慢跑；

04 辉腾锡勒草原天气多变，行前需及时关注乌兰察布市察右中旗天气情况，根据天气选择出行服装、行李；

05  如需取消行程，应及时联系客服说明情况；

06 其他事宜请联系客服了解。

草原气候特征

01 昼夜温差大，6月下旬至8月中旬为 17-33℃，需准备厚外套，晚上御寒；五一、国庆前后为 -5-19℃，需穿秋衣秋裤，备羽绒服、抓绒衣及外套。           

02 紫外线强，光照充足，徒步草原需要保护好皮肤，准备防晒霜，配备头巾、眼镜、帽子，长袖长裤等防晒衣物；

03  风多，要做好个人防护外，准备防风厚衣物；

04 气候多变，我们会准备常用药品、暖贴（以防感冒、拉肚子等情况发生），根据天气情况提供一次性雨衣，个人还需做好保暖。

改退说明

如因个人原因当期无法参加，可免费改期至本年内下一期；        

如因个人原因需退出者：        

01、活动前7天可退全款；        

02、活动前4-7天退全款的50%；        

03、活动前1-3天内退全款的30%；        

04、活动前12小时内不退款。        

活动出行后，因个人原因需退出者，不退款。